忘记密码是每个人都会遇到的事情，长时间不登录 WordPress 站点后，作为管理员的你，是不是也时常会把 WordPress 管理员的密码忘掉呢？幸运的是，WordPress 提供了多种方法帮助我们找回或重置密码，下面将介绍几种常见的解决方案。

1、通过其他管理员修改密码

如果你的站点中有其他管理员，可以让他们帮忙修改密码。这是最简单也最方便的方法。

操作步骤：

1. 在 WordPress 后台菜单中，点击「用户」>「所有用户」
2. 在用户列表中找到你的用户名，点击编辑
3. 滚动到「新密码」部分，点击「生成密码」按钮
4. 可以使用自动生成的密码，也可以自己设置一个常用的密码。为了保证安全，建议选择强密码。，以保证 WordPress 安全性。
5. 单击「更新个人资料」按钮。

2、通过电子邮件找回密码

如果你记得自己的用户名或注册邮箱，可以尝试使用 WordPress 的「找回密码」功能。

操作步骤：

• 打开 WordPress 登录页面（如：http://yoursite.com/wordpress/wp-login.php）
• 点击「忘记密码？」链接
• 输入你的用户名或注册邮箱地址。
• 打开邮箱，点击邮件中的密码重置链接。
• 设置一个新密码并保存。

3、通过 MySQL 命令行设置新密码

如果你能通过 SSH 登录到服务器，可以使用 MySQL 命令行工具直接设置新密码。

操作步骤：

1、使用以下命令登录 MySQL：

mysql -u root -p;

2、选择你的 WordPress 数据库：

use wordpress_com

3、 使用 UPDATE 命令更新密码（user_pass 后面的字符串是加密后的密码）。下面示例中对应的明文密码为「123456」，当然，你可以自己生成 WordPress 加密密码字符串。

UPDATE wp_users SET user_pass = $1$rSziHLDY$399k.JuJsy.oHVp5lquJC. WHERE ID = 1;

4、通过 phpMyAdmin 修改密码

如果你的服务器上安装了 phpMyAdmin，并且你能访问它，也可以通过 phpMyAdmin 修改密码。

操作步骤：

• 保存更改，使用新密码登录 WordPress 后台。
• 登录 phpMyAdmin，找到要修改密码的用户。
• 双击 user_pass 字段，输入加密后的密码。

6、通过 FTP 重置密码

如果你能访问 FTP，可以通过 wp_set_password 函数修改密码。

操作步骤：

1. 使用 FTP 登录站点，下载主题的 functions.php 文件。
2. 在文件开头的 <?php 后添加代码 wp_set_password（'123456'，1）,其中 '123456' 是新密码，1 是管理员用户 ID。
3. 上传修改后的文件并刷新网站首页。此时，管理员密码已经修改为 123456。
4. 登录后台后，记得删除这段代码，以防每次访问页面时密码被重置。

7、通过 WP CLI 命令行修改用户密码

WP CLI 是一个用于管理 WordPress 站点的命令行工具。

操作步骤：

1、进入站点目录，使用以下命令列出所有用户：

$ wp user list

2、找到你的用户 ID，使用以下命令更新密码

wp user update 1 --user_pass=$1$rSziHLDY$399k.JuJsy.oHVp5lquJC.

上面命令中的 1 就是管理用用户 ID，--user_pass= 后面的字符串和我们通过 MySQL 命令行设置的一样，是 WordPress 加密密码字符串。

密码管理建议

为了提高安全性，我们建议使用复杂密码。同时，由于人类大脑不擅长记忆复杂的密码，使用密码管理工具（如 Chrome 浏览器的密码管理器、1Password、Enpass 等）可以帮助我们记住密码，避免因忘记密码导致无法登录 WordPress。

通过这些方法，我们可以轻松找回或重置 WordPress 管理员密码，确保站点安全并顺利恢复访问。